Beschreibung

1x im Monat Montags: 12.01. / 09.02. / 13.04. / 11.05. / 08.06.26 Von bewegten Osho-Meditationen bis hin zu stillen Zen-Meditationen üben und vertiefen wir gemeinsam unsere Meditationspaxis. Dabei lernen wir, unseren Geist zu fokussieren und zu öffnen, achtsam im Hier und Jetzt zu sein und unser Bewusstsein zu erweitern.